Sucos e chás que ajudam a emagrecer

Sucos e chás que ajudam a emagrecer

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Pode parecer estranho, mas é verdade, existem sucos e chás que trabalham a favor do emagrecimento, de forma que eles estimulam o seu metabolismo. Por isso, você pode juntar a necessidade de manter o seu corpo hidratado, por sucos e chás. Assim como você pode começar a substituir as bebidas doces e que prejudicam o seu corpo, por sucos naturais e intercalar com sucos que irão proporcionar um metabolismo mais acelerado para o seu corpo.

Alguns chás já são bem conhecidos quando o assunto é emagrecer de vez, principalmente o chá verde e o branco, que ganharam muito destaque na internet, nas revistas e são frequentemente recomendados por profissionais e também naquele encontro com as amigas, que recomendam o chá. Mas, qual o seu real beneficio? Além destes chás, quais outros ajudam no emagrecimento?

 

Suco de chá gelado

 

Muitos produtos naturais podem favorecer ao emagrecimento quando preparados em forma de infusão. O chá de laranja amarga ajuda a turbinar e a queimar as calorias. Sabe por quê? Pois contém uma fibra que provoca a sensação de saciedade, já na casca da laranja você encontra a substância que acelera o metabolismo. O chá verde é ótimo para evitar aquele “pneuzinho” que tanto incomoda, pois além de acelerar o metabolismo também, o chá verde diminui a absorção de gordura e tem ação diurética.

O chá de hibisco também é outro produto natural que ajuda no metabolismo, mas é principalmente recomendado pela razão de ajudar no combate da retenção de líquidos e também a regularizar o intestino. Para ajudar naquela gordura abdominal, que é o incomodo de muitas das mulheres, o chá de carqueja é um ótimo aliado. Para quem procura por um chá que ajuda a manter aquela impressão de estar saciado, saiba que o gengibre pode ajudar e muito. Além disto, o gengibre ajuda na queima de gordura e a acelerar o metabolismo, isto tudo porque ele ajuda a aumentar a temperatura do corpo.

Os sucos também ajudam neste processo. Os mais recomendados são o suco de cenoura, pois contém um alto nível de antioxidante, além de ter ferro, cálcio, potássio e magnésio. O suco de beterraba, o suco de laranja, de romã, de limão, de uva e o suco de cranberry também são fortes aliados. Todos estes sucos contém o antioxidante, no qual é muito importante para o seu corpo. Além de trazerem benefícios para todas as áreas do seu corpo, o que irá influenciar na sua perda de peso. Afinal de contas, para emagrecer você precisa estar saudável de todas as formas, para assim, tudo colaborar a favor do seu emagrecimento de vez.

 

Descubra o Segredo para Queima de Gordura 3

 

Sobre Marcio Cavalheiro

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